慈溪健康提醒：最伤肾的7大日常习惯，你中

肾好，他好我也好……

这句广告词估计大家再熟悉不过了。

　　从中医的角度来说，肾气是行房事最重要的物质。男人肾不好，床上功夫就算废了一半，还有一半估计也要打问号了……

95%以上的男性都做过，尤其是：

　　1、经常熬夜 o(><)o

　　除了大家熟知的熬夜伤肝，熬夜也会伤肾。中医角度来讲，肾主收藏，而熬夜对身体来说是一种很大的消耗。消耗的多了，身体藏的东西必然越来越少。

　　从症状来说，主要有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦。男子常见早泄与勃起不力，女子则出现经少或经闭等。

　　2、过量饮用啤酒 o(><)o

　　大量饮用啤酒，会引起血液中的尿酸浓度剧增。高浓度的尿酸不但损害肾功能，而且还是引起痛风的元凶。