慈溪偶尔的勃起不充分是不是阳痿？几级硬度
偶尔的勃起不充分是不是阳痿？几级硬度是阳痿先兆？
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勃起是男人天生的标志性动作，是一个成熟男性健康的重要标识。生活中并不是每天的状态都会是斗志昂扬，如果一段时间偶尔的不如意也会造成小小的困恼，有很多朋友留言问偶尔的勃起不充分是不是阳痿。
曾有调查指出，50%以上的泌尿科医生认为勃起的硬度是影响性生活最重要的因素。从医生的角度来看，勃起硬度可分为四级。
一级最差，就是受到刺激后有点反应，但是不硬不坚挺，就像生活中的棉花套或者豆腐，软塌塌的。
二级稍好，就是丁丁有勃起反应，但是不能满足插入的需求，就像湿布包或者剥了皮的香蕉，有沉重感。
三级勉强合格，是勃起后能够满足插入的需要，但是觉得像软化剂似的，一碰就倒，并未足够坚挺，像沙包或者未剥皮的香蕉，不够坚实。
四级最好，是最佳的勃起硬度，充分并坚挺，插入以后，能够给对方带来最好的感觉，像橡胶棒或者黄瓜，硬挺坚实。
虽然第三级和第四级勃起均可让男女完成一次爱爱生活，但两者还是有本质区别。只有当男性达到最佳勃起硬度(四级)时，才能真正增加男女双方的快感和满意度。良好的勃起硬度带给男人最大的感受是自信、满足和征服欲;带给女人最大的感受是满足、愉悦、幸福。
附：锻炼强度过大，男人的性致往往比较低
从事中轻度锻炼或者锻炼时长适中的男性，他们的性欲通常较高。相反，越是那些从事剧烈运动或运动时间较长的男性，他们的性欲反而会越低。
现实生活中，随着对于健身运动的推广普及，都市里的人群也越来越多加入其中，但是健身在锻炼机体的同时，也要讲究强度，也要注意运动的强度和时间，不要在“爱爱”前过度健身，做些适度的有氧运动和伸展活动就不错，繁重的器械或者大体力支出要注意，以免过多的体力、精力消耗会降低性趣。
图片来自pixabay，（基于CCO协议）
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