慈溪合理的频率过夫妻生活，对男人大有好处

合理的频率过夫妻生活，对男人大有好处？

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慢性前列腺炎毕竟是一种炎症，那会不会传染给爱人呢?患了慢性前列腺炎，能不能过夫妻生活? 男科医生表示，以合理的频率过夫妻生活，对前列腺炎大有好处。

由于个体间的性欲差别很大，即使同一年龄段的不同夫妻的性生活频率也可以相差很多，因此千万不要把别人的频率当作自己的标准。大多数人可以参考以下两种标准。

现代西方性学家推荐：

年龄的十位数乘9，所得乘积的十位数为时间，个位数为这段时间内应有的性交次数。以30多岁的人为例，3x9=27，即20天内过7次性生活，约每3天一次;以此类推，40多岁的人约每5天一次;50多岁的人约每8天一次。

唐代药王孙思邈在《千金要方》中描述：年二十盛者，日再施(一日两次)，虚者一日一施;年三十盛者，二日一施，虚者三日一施;四十盛者，三日一施，虚者四日一施;五十盛者，五日一施，虚者十日一施;六十盛者，十日一施，虚者二十日一施;七十盛者，三十日一施，虚者不泄。

然而，这些只是人为的规定，与现实生活的情况可能并不符合，因性生活常是一个情之所致、率性而为的事，所以夫妻不必受任何条条框框的拘束，完全可以根据自身的情况和需求调整出符合自己、属于自己的合理频率。现代性医学认为，性交频率是否合适的标志是：夫妻双方均认可，而且每次性生活后双方都感到精神振奋，通体舒适。

性生活是性成熟男人生活中不可缺少的一部分，我们来看看定期排精的好处。

1、有规律的排精能够对前列腺进行清理，医学研究已经可以证明，定期排精的男人患前列腺癌的可能性会下降三成。而且还可以降低患感冒、慢性疲劳综合症的几率。

2、定期的排精可以帮助男人强化骨骼以及肌肉。而且体内还会分泌更多的雄性激素，能够使男人维持健康的能量水平、情绪状态和正常的性欲。

3、对于男性来说，排精可以有效的缓解压力以及精神紧张。而且在排精后，头痛、关节痛等情况会出现明显的缓解，还可以增强免疫力。

接下来肯定有人要问了，作为吃了20多年狗粮的单身男，没有排精渠道，很久不排精会不会伤害身体呢?实际上，如果你的性器官发育成熟，即使没有性的刺激和行为，也会出现精满自溢的状况，精液会定期排出。

有的男性认为禁欲会保护精液，其实，精子在被生产出来之后，如果积蓄到一定的程度，会自行溢出的，也可能会进入尿道而随尿液排出体外，不仅达不到保存的目的，还会影响到身心健康。

图片来自pixabay，（基于CCO协议）

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